虽然很多人都知道过度减肥、盲目减肥对身体有害，但是一些爱美的少女们似乎对此并不在意，吃得越来越少，只要能变瘦就好。结果，一些女孩确实在短时间暴瘦了，但也产生了一些副作用，如停经、厌食症等，甚至有可能造成卵巢早衰、不孕的恶果。
16女孩暴瘦30多斤停经半年
正在上高二的小茹以前是个胖姑娘，身高1.63米，体重130多斤。看着周围女同学纤瘦的身材，她下定决心要减肥。
拼命节食是小茹减肥的主要方式，在学校寄宿时,有时候一顿中午饭只吃一个苹果，晚上甚至挨饿什么都不吃。这样的“地狱减肥餐”吃了大半年，她的体重从原本的130多斤暴瘦到90多斤。
然而，快速减肥带来的负面效应也逐渐显现，小茹发现她平日月月造访的“老朋友”已经半年没来了。但为了保持身材，她依然每餐只吃些蔬菜。妈妈知道她的情况后急坏了，带着她去看医生。
为啥小茹小小年纪突然闭经了呢？经过妇科检查，医生认为，小茹因为减肥过度，扰乱了生殖内分泌的平衡，导致性激素水平降低而引起了暂时性的闭经。
宁医大总院心脑血管病医院妇科主任医师杨彩虹表示，正常女性到青春发育期，脑垂体会分泌大量的促性腺激素，促使卵巢成熟，出现排卵而开始有了月经初潮，并逐渐有了规则的月经。“促性腺激素是一种含糖的蛋白质，缺乏蛋白质营养的人，就不能分泌足够的这种激素。而一旦长期挨饿后，体重急剧下降，导致代谢和内分泌紊乱，就会出现下丘脑功能紊乱、脑垂体功能衰退，不能分泌大量的促性腺激素，从而使卵巢等生殖器官萎缩，功能减退，甚至停止排卵。”
太瘦也会让卵巢早衰
通常，女性在25岁~35岁时，生殖功能最好。而到了35岁以后，女性卵巢功能开始走下坡路。但是在近几年的门诊里，卵巢功能下降甚至卵巢早衰的女性患者年龄呈年轻化趋势，年纪最轻的只有20来岁就出现卵巢早衰现象。
“卵巢早衰已经是导致一些年轻女性不孕的主要原因之一，卵巢储备功能反映女性的生育能力，如果卵巢产生卵子能力减弱，卵细胞质量下降，而导致女性月经失调、性激素缺乏及生育能力下降，就是卵巢储备功能下降。”导致卵巢功能下降的原因有很多，其中青春期过度减肥是最常见的原因之一。
纤瘦的女性似乎难以相信，太瘦也会引起卵巢功能下降，影响怀孕。流行病学资料显示，有6%的原发不孕患者是由体重过低造成的。“过度减肥会导致人体内的脂肪量迅速下降，影响性激素的正常分泌，也会影响生殖器官功能。而脂肪细胞可以产生雌酮，影响下丘脑——垂体——卵巢性腺轴，进而影响卵巢功能。体内脂肪急剧减少，卵巢功能也可能会受影响。”杨主任告诉记者。
正常情况下，一个18岁左右的姑娘的全身脂肪，至少要占体重的23%，这是她们将来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平，低于这个水平，容易造成原发性闭经，严重的会殃及未来的生育能力。
过度减肥闭经后怎么办？
了解了小茹的情况后，小茹妈妈焦急地问医生：“孩子的月经还能恢复正常吗？”
医生告诉小茹妈妈，由于自身条件原因，有些过度减肥导致闭经的患者应调整饮食、加强营养，逐步恢复到标准体重，若仍然出现闭经，就需要在医生的指导下，服用促排卵药物。
杨主任最后提醒，青春期的少女想要保持苗条的身材，正确的做法应该是合理饮食，少吃高糖、高脂肪和过于油腻的食物，适当地运动，而不是一味地盲目节食。
本报记者刘威 [正文结束] |
