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那些让人心塞的美容错 你中了几枪?

时间:2015-02-11  来源:yoka

      生活中,我们总会犯一些错,但可怕的是犯了错还不知错,以下10个让人心塞的错误你犯过几条?美丽需要一些心机,大局和细节我们都要好好重视。

想要减肥却越减越肥

想要减肥却越减越肥

  很多妹纸减肥之路屡战屡败的原因是想要瘦就极速节食,之后忍不住口腹之欲又快速反弹,这样的减肥方式真的很伤身体,而且效果根本不长久。合理的减肥一定少不了运动,而且即使节食也万万不可省掉早饭,如果一天身体摄入的碳水化合物总量不够还会出现脱发、月经不调等多种亚健康症状。与其靠反复节食来瘦身,不如告别不良作息、垃圾食品加强运动来的更健康持久!


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