今年夏天超短上衣简直是美女们露出锻炼已久的马甲线和腰窝的利器，但你有胆这样穿吗？一照镜子，肚脐黑洞比马甲线还抢眼！想赶紧清理、又不敢贸然下手？给你肚脐保养诀窍，照着做、就能轻松把肚脐清干净。
关于清洗肚脐的迷思……
Q1：肚脐需要清洁吗？
A：肚脐是肌肤，也会出油，再加上形状是凹进去的、平时难以清洗到、很容易成为污垢死角，久了会散发异味。
Q2：清肚脐的最佳频率？
A：平日洗澡轻轻带过即可，不用刻意深入清洁，每半年进行一次深度清洁，将死角清干净。
Q3可以用手直接扣肚脐吗？
A：中医把肚脐唤做“神阙穴”，说它的保暖、干燥有助于保住身体的元气，因此清理“脐屎”一定要手法温柔。如果力道不对、容易破皮，严重会造成细菌感染。力道没控制好会引起晕眩、想吐的感觉。
那么问题来了，肚脐到底怎么洗？
温水直接清洗
如果肚脐比较浅，直接用温水清洗就可以了。洗澡时用海绵打个泡沫多的沐浴露，注意泡沫一定要多，清洗起来更容易。用海绵上下或左右搓，再中间转个圈。反复几次基本就可以了。
棉签+沐浴液
如果比较深，那就用棉签涂点沐浴液，伸进去清理褶皱处的污垢，洗完后冲净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。用棉签时要注意不要抠或捅进去，而是像你掏耳朵一样，打圈进去，再打圈出来。用棉签时，一定要记住把水莲头或喷头调到适合的水量，配合棉签对着肚脐冲洗。能达到事半功倍的效果。
花生油擦洗
也可以用花生油擦洗，洗完澡，拿沾满花生油的棉签在肚脐里旋转擦拭，连换三根棉签，有养护肚脐、防菌的功效。
TIPS
中医认为，经常露腹会造成女性宫寒。因此，如果你喜欢穿露腹装，应以喝茶暖宫的方式来减轻宫寒可能。用益母草30克、老生姜15克、红糖50克煎成浓汁，每天服3次即可。另外，要格外注意月经期间不要喝凉茶。 [正文结束] |
