行走德国，在旅途中认识世界和自己，在瑜伽习练中打开内心世界，寻找内心的平静。宗瑜伽创立人华一是华佗五禽戏第59代传承人，融合了国际家非物质文化遗产五禽戏中的虎、鹿、熊、猿、鸟，并结合了印度瑜伽，从而创立了宗瑜伽。
宗瑜伽创立人华一在旅途中感受瑜伽带来生活方式的改变亲身体会：在离开瑜伽垫的那一刻，你的瑜伽习练才刚刚开始。
瑜伽是一种生活方式，她融入到生活的每一个细节中，唤醒身体的能量，从潜移默化中改变自己。瑜伽释放着你内在深处的优雅与惊艳，改变了你的生活态度、温暖你的内心。从开始习练瑜伽的那一刻，你就开始了一场与自己对话的练习。
旅途中，大家都有不一样的奔忙，行走在德国，随时随地都可以瑜伽，只要你想，尽管心无旁骛的做自己，即刻动起来，在奔忙中寻找一处属于自己片刻的宁静，归零心态，重新出发。
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